ボディメイキング教室開催！！

新居浜市市民体育館１階幼児体育室にて、ボディメイキング教室を開催いたしました。

参加者のみなさまは教室後、筋肉痛の嵐でカラダが痛そうでしたが、体幹や筋力トレーニングなど汗を流しながら全身を鍛え、引き締まった身体を目指して頑張っていました！！

今年度は１月～２月にかけて第２回の開催も予定しております！

多くの方のご参加お待ちしております✨